מצרכים:
5 כפות דבש אורגני 3 + כפות ריבת שזיפים
לגירסה הטבעונית: 8 כפות ריבת שזיפים
1 כוס תה חזק בטעם שזיפים
1/2 כוס שמן זרעי ענבים של NutraZen
3 כפות אבקת שוקוצ’יק של NutraZen
2 כוסות קמח כוסמין 70%
1/2 כפית סודה לשתייה
2 כפיות קינמון טחון
1/4 כפית מוסקט טחון
1/2 כוס צימוקים שחורים
1/2 כוס אגוזי מלך קצוצים גס
1 כוס ריבת שזיפים למילוי
אופן הכנה:
1. ממיסים את הדבש וריבת השזיפים בתוך התה החזק.
2. מעבירים לתוך קערת