מצרכים:
לשכבת הבראוניז:
1/2כוס שמן קוקוס מומס
1/2כוס שמן זרעי ענבים / כל שמן בריא אחר
1כוס סוכר קוקוס / או 1/4 כוס אריתריתול או סטיביה
4ביצי חופש אורגניות / או 4 כפות פשתן טחון + 12 כפות מים
2כפיות תמצית וניל טהורה
1כוס קמח שיבולת שועל ללא גלוטן
1כוס אבקת קקאו אורגנית
1/2כפית אבקת אפייה ללא אלומיניום