גביניות / לביבות גבינה - ריקוטה, ללא גלוטן (מתאים לדיאטת קטו)

גביניות / לביבות גבינה ריקוטה בריאות לילדים עם כוסמין

מצרכים:

500 גרם גבינת ריקוטה (2 גביעים)

2 ביצי חופש אורגניות

1 כף גרידת לימון

1 כפית תמצית וניל / סוכר וניל אורגני ללא גלוטן

1 כפית אבקת אפייה ללא אלומיניום

2 כפות קורנפלור

½ כף סטיביה או אריתריתול / 1 כף סוכר קוקוס / 1 כף סירופ אגבה או מייפל

1 כפית שמן

לטיגון:

שמן זרעי ענבים / חמאת Ghee

אופן הכנה:

1. מערבבים את אבקת האפייה והסטיביה/הסוכר קוקוס/האריתריתול.

2. מוסיפים את הביצים, הוניל, הלימון והריקוטה (בשלב זה גם ניתן להוסיף את האגבה או המייפל או בחרתם להשתמש), טורפים ומאחדים היטב.

3. משמנים מחבת ומחממים היטב, מנמיכים לאש בינונית ויוצקים כף מהבלילה. מטגנים עד שהקצוות מזהיבים ונוצר קרום דק, הופכים ומטגנים כחצי דקה נוספת.

#ריקוטה #גבינה #לביבות #עלהמחבת