Babycare_icon.png
Bmyguest.png
Bfit.png
Book_Banner1.jpg

קורנפלקס חלבון ביתי ללא גלוטן וללא סוכר


קורנפלקס חלבון בריא ביתי ללא גלוטן וללא סוכר

מצרכים לגרסה סופר בריאה: 1 כוס קמח שקדים 1/2 כוס קמח שיבולת שועל / כוסמת 1/2 כוס אבקת חלבון עוגיות / שוקו (ניתן להמיר לאבקת חלבון אפונה) 1/2 כוס קמח אורז מלא  או אבקת פסיליום 1 כפית תמצית וניל 1/2 כפית קינמון טחון 1/4 כוס סירופ אגבה / מייפל / לתת אורז / סירופ קוקוס 2 כפות משקה שקדים / קוקוס 2 כפות חמאת בוטנים / שקדימון 3 כפות שמן קוקוס מומס 1/2 כוס רסק תפוחים ללא סוכר . למתכון הפשוט יותר: 1/2 1 כוסות קמח שקדים 1 כוס קמח אורז / אורז מלא  1 כפית תמצית וניל 1/2 כפית קינמון טחון 1/4 כוס סוכר קנים / סוכר קוקוס 2 כפות משקה שקדים / קוקוס 2 כפות חמאת בוטנים / שקדימון 3 כפות שמן קוקוס מומס 1/2 כוס רסק תפוחים ללא סוכר . לציפוי: 100 גרם שוקולד מריר 70%-100% .

אופן הכנה: 1. מכניסים את כל המרכיבים לתוך מעבד מזון ומפעילים למשך 2 דקות. 2. יו