Babycare_icon.png
Bmyguest.png
Bfit.png
Book_Banner1.jpg

מאפינס שקדים אכמניות טבעונים ללא גלוטן


מאפינס בריאים מקמח שקדים עם אכמניות טבעוני וגם ללא גלוטן

מצרכים ל-12 מאפינס:

2כוסות קמח שקדים

4כפות סירופ קוקוס / מולסה / סילאן / דבשת החרוב

1/2כוס משקה שקדים או קוקוס

2ביצים אורגניות

1כף אבקת אפייה ללא אלומיניום

1כפית קינמון טחון

1כפית תמצית וניל

1כוס אכמניות קפואות

100גרם שוקולד מריר קצוץ גס


לגרסה הטבעונית:

להחליף את הביצה בפשתן טחון

2כפות פשתן טחון + 5 כפות מים

מערבבים ומשרים למשך 5 דקות

משתמשים במתכון במקום ביצה


אופן הכנה:

1.טורפים את הביצה (או הפשתן) עם משקה השקדים או הקוקוס, הוניל והסירופ.

2.מוסיפים את קמח השקדים, הקינמון ואבקת האפייה ומאחדים.

3.מפזרים פנימה את השוקולד הקצוץ והאכמניות ומערבבים.

4.משמנים תבניות מאפינס ויוצקים לתוכן את התערובת.

5.אופים בתנור שחומם מראש ל-175 מעלות במשך 15-20 דקות או עד שקיסם יוצא לח עם פירורים.


© כל הזכויות שמורות להודליה כצמן 2017

  • Black Facebook Icon
  • Black Twitter Icon
  • Black Pinterest Icon
  • Black Instagram Icon

חפשו את המתכונים הבריאים והטעימים שלי גם ב: