Babycare_icon.png
Bmyguest.png
Bfit.png
Book_Banner1.jpg

ניקוי אביב - ניקוי אורז

אז כמו בכל שנה בתחילת האביב כמו שהטבע מתחדש כך גם הגוף שלנו, ואני מתחילה בדיאטת אורז למשך 10 ימים.

תפריט דיאטת אורז שלי ל-10 יום:

בוקר:

יוגורט אורז וניל / שוקולד + פצפוצי אורז / אורז תפוח

חלב (משקה) אורז + דגני בוקר על בסיס אורז

פודינג אורז עם קינמון

דייסת אורז על בסיס מים ואוכמניות

פנקייק מקמח אורז + סירופ לתת אורז

פריכיות אורז + שומר, מלפפון ופלפל ירוק