Babycare_icon.png
Bmyguest.png
Bfit.png

העמוד הזה הוקם כדי לחזק אמהות כמוני שאין להן זמן לנשום, אמהות שרוצות את ההכי טוב בשביל הילדים שלהן, בשביל המשפחה שלהן, ורוצות להוביל ולעשות ולהשתתף ולהספיק כמה שיותר אבל רוצות גם להשקיע בגוף, בגזרה, בבריאות ולא לבזבז על זה יותר מדי זמן. 
אמהות יקרות, אני מבינה אתכן! גם אני במצב הזה! 
והנה מצאתי כמה שיטות ופתרונות איך לשלב כושר עם תזונה, עם עבודה, עם משפחה ובילויים.

אז מדי שבוע אעלה פוסטים מעניינים וטיפים איך לשפר את חיי ה״כושר״ שלנו ואעלה מתכונים שמתאימים לאחר אימון.

אשמח לשמוע מכן למטה בתגובות ;)

מתכונים ישנים יותר >

Please reload

Bfit_blog_facebook.jpg

© כל הזכויות שמורות להודליה כצמן 2017

  • Black Facebook Icon
  • Black Twitter Icon
  • Black Pinterest Icon
  • Black Instagram Icon

חפשו את המתכונים הבריאים והטעימים שלי גם ב: